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安岡晴男 《トラウマ解消》嫌な記憶を都合よく書き換えて人生の質を上げる方法って怪しいの? どうよ

2020.02.20

自分がネガティブ思考だって自覚はあるんだけど、これは性格だからどうにもならないよね・・・。

安岡晴男の嫌な記憶を都合よく書き換えて人生の質を上げる方法。

上手に嫌な記憶と付き合い、振り回されないようにするノウハウっていうことだけど
本当なのかな?信じてもいいの?

まず、実践した人の感想を読んでみたい。

⇒ 実際の成果@購入者

あなたにとっての嫌な記憶を改変・編集・捏造することでパワーダウンさせることができるって書いてあった。

これは買い、かな?

「嫌な出来事を思い出し、それを引きずってしまい、クヨクヨと考え込んでしまうことも多かったのですが、その記憶に対する感じ方や受け止め方を180度変えることができ、疎遠になっていた家族との仲も良好になった」ってレビューもあるね。

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